O excesso de suor te incomoda? Venha entender um pouco mais sobre o assunto.
- Aline Iglesias
- 20 de nov. de 2022
- 3 min de leitura
O suor é de fato um vilão? A hiperidrose é uma condição que afeta muitos pacientes, porém existem recursos médicos para amenizarmos essa condição.
Irei responder algumas das perguntas mais frequentes que recebo referentes ao tema.
1. Quais são os benefícios do suor?
A sudorese auxilia no processo de termorregulação, que seria o controle da temperatura corporal, assim como na hidratação da pele e no equilíbrio de fluídos e eletrólitos.
2. O suor é o mesmo em todas as partes do corpo? O que difere são as glândulas por onde ele "sai"?
As glândulas sudoríparas podem ser subdivididas em: écrinas e apócrinas.
As glândulas sudoríparas écrinas são responsáveis pela termorregulação, com resfriamento resultante da evaporação do suor, estão localizadas por todo o corpo, mas são encontradas em maior quantidade nas palmas das mãos, plantas dos pés e nas axilas. Já as glândulas sudoríparas apócrinas estão presentes apenas em locais que possuem pilificação, ou seja, onde encontramos pelos.
A sudorese térmica e emocional é controlada por diferentes regiões do cérebro. A sudorese térmica é controlada pelo hipotálamo por meio do centro termossensível, enquanto a sudorese emocional é regulada pelo córtex cerebral.

3. Por que a gente sua? Existe uma estimativa mais correta de quanto suamos em média por dia?
A sudorese tem como principal objetivo o controle da temperatura corporal, assim como o equilíbrio de fluídos e eletrólitos. Sua quantificação é extremamente variável de indivíduo para indivíduo, assim como idade, raça, além de ser influenciada por fatores endógeno e exógenos.
4. O suor tem algum ponto importante em relação a saúde da pele? É importante para hidratação, por exemplo?
Pacientes com quadro de anidrose, incapacidade total ou parcial de produzir ou eliminar o suor, devem ter acompanhamento do médico especialista. Além de serem intolerantes ao calor, também são mandatórios tratamentos adequados para a pele, pois a falta de secreção sudorípara diminui a quantidade de água na camada córnea, prejudicando assim a hidratação cutânea.
5. Transpiração é sempre sinal de mau cheiro?
Não. O mau cheiro está relacionado a decomposição do suor por bactérias encontradas na pele. Com o tratamento adequado é possível controlar quadros como esse de bromidrose.
6.Suor causa acne?
Existe um tipo de dermatose que está relacionada com a inflamação das glândulas sudoríparas apócrinas, porém não relacionada ao suor propriamente dito, é a hidradenite. A hidradenite pode ocorrer na região das axilas, mamas, genitais, região inguinal e perianal.
7.Suor deixa a pele mais oleosa?
A oleosidade da pele está relacionada com a glândula sebácea, que possui funções diferentes da glândula sudorípara. Porém, como dito anteriormente, possuímos 2 tipos de glândulas sudoríparas: écrinas e as apócrinas, essa última contém em sua secreção moléculas de ácidos graxos, esqualeno e colesterol, que podem levar a pele a ter um aspecto mais oleoso quando não higienizado após uma atividade física intensa por exemplo.
8. O suor pode causar assaduras?
Sim. O suor excessivo pode predispor a assaduras e infecções fúngicas em locais de dobras e atrito.
9. Quando saber que o suor está excessivo e virou um ponto de atenção de saúde, como hiperidrose?
A partir do momento que causar algum incômodo ou constrangimento, afetando o seu dia a dia ou relacionamento interpessoal.
Pacientes com bromidrose, suor com odor forte, devem ser avaliados, assim como pacientes com assaduras e infecções fúngicas de repetição. Aqueles que também sentirem desconforto por excesso de suor, nas mãos e nas axilas, também devem procurar atendimento para início de tratamento.
10. É possível diminuir a transpiração? Quando isso é recomendado?
Existem várias formas de tratamento a depender de cada caso. Tratamentos com cremes, loções, desodorantes, medicações orais além de procedimentos realizados em consultório.
Importante conversar com seu médico dermatologista para decidir qual o melhor tratamento para você.
Procure sempre um médico dermatologista para obter um diagnóstico, e conduzir o seu tratamento.
Dra. Aline Iglesias
Médica Dermatologista, Sócia Titular da Sociedade Brasileira de Dermatologia (SBD) Pós-graduação em Cosmiatria, Laser e Procedimentos - Hospital Israelita Albert Einstein CRM: 169885 RQE: 89175
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